Exercício de Gratidão

 Hoje agradeço comida no prato. é confortável poder se alimentar com segurança. 

Foi um dia de ação. De aprendizagem sobre relação com as pessoas.

Grato por tudo.

Diário da Gratidão.

 Mesmo o cansaço físico pode ser motivo de agradecimento. Pode significar que tarefas foram cumpridas. Exaurido, mas, grato.
A energia despendida para ajudar tem sentido quando se ajudam pessoas.

Grato pelo noite de descanso. do corpo e da mente.

 Exercitando a gratidão.

Hoje agradeço por ter conseguido superar a vontade de desistir diante dos desafios do trabalho. Poder conversar com colegas de trabalho e poder sentir que ainda contribuo muito é gratificante.

Agradecido também por ter alcançados pequenas metas financeiras.

Obrigado, vida.